MRT教你肌动力学修复技术

 课程目录

1.MRT高位下来背部修复.mp4

2.MRT如何做硬拉.mp4

3.MRT内收肌修复.mp4

4.MRT臀部修复.mp4

5.MRT如何正确的深蹲.mp4

6.MRT背部修复.mp4

7.MRT股四头肌修复.mp4

8.MRT颈后下拉修复背部肌肉.mp4

9.MRT如何做杠铃划船.mp4

10.MRT二头肌修复.mp4

11.MRT三头肌修复.mp4